Wing Chun Berkel en Rodenrijs
Wing Chun in Berkel en Rodenrijs, training en zelfverdediging
Wing Chun in Berkel en Rodenrijs wordt verzorgd door Bats Academy, een aangesloten school van de Wing Chun Bond Nederland. Op vrijdagavond werk je in een rustige, gestructureerde leeromgeving aan zelfverdediging, techniek en weerbaarheid. De zaal aan de Jan Wolkerslaan ligt centraal in de gemeente Lansingerland en is goed bereikbaar vanuit Bergschenhoek, Bleiswijk, Pijnacker, Rotterdam-Noord en Zoetermeer.
Wing Chun in Berkel en Rodenrijs, voor wie?
De vrijdagtraining is voor iedereen vanaf 16 jaar; beginners en gevorderden trainen samen. Je leert geen wedstrijdsport, maar een logisch en toepasbaar zelfverdedigingssysteem: centerline, structuur boven kracht en gelijktijdig verdedigen en aanvallen.
- Jongeren vanaf 16 jaar en volwassenen die willen werken aan zelfverdediging en weerbaarheid.
- Beginners zonder vechtsportachtergrond; instappen kan op elk moment.
- Gevorderden die verdieping zoeken in techniek, Chi Sao en toepassing.
- Vrouwen en mannen trainen samen; het systeem leunt niet op fysieke kracht.
Trainingstijden Wing Chun Berkel en Rodenrijs
- Vrijdag 19:00 – 21:30: Jan Wolkerslaan 2, 2651 BG Berkel en Rodenrijs.
- Doelgroep: vanaf 16 jaar, beginners en gevorderden.
Hoe ziet de training eruit?
De avond duurt twee en een half uur en is gestructureerd opgebouwd, van basis naar toepassing:
- Warming-up: activeren van lichaam en reflexen.
- Vormen en basisstructuren: Siu Nim Tao, Chum Kiu, Biu Jee.
- Techniektraining: stoten, blokken en voetenwerk.
- Partneroefeningen en drills: Lap Sau, Pak Sau en Chi Sao.
- Toepassing: oefenen onder gecontroleerde druk.
- Cooling-down: afronding en vragen.
Aangesloten school in Berkel en Rodenrijs
De vrijdagtraining wordt gegeven door Bats Academy, aangesloten bij de Wing Chun Bond Nederland. Daardoor train je binnen een landelijk netwerk met centrale examens, seminars en kwaliteitsborging. Sifu Erik Batstra geeft les vanuit een logische, technische invalshoek en traint daarnaast op woensdag en zondag in Den Haag.
Proefles Wing Chun in Berkel en Rodenrijs
Een gratis proefles is mogelijk. Zo ervaar je zelf de sfeer, de docent en de opbouw van de les. Aanmelden vooraf wordt aanbevolen.
Wing Chun in andere steden
Combineer de vrijdag met een tweede trainingsmoment in de regio:
Meer leren over Wing Chun
Veelgestelde vragen
Wing Chun Berkel en Rodenrijs, FAQ
Waar kun je Wing Chun trainen in Berkel en Rodenrijs?
Wing Chun in Berkel en Rodenrijs wordt gegeven door Bats Academy, aangesloten bij de Wing Chun Bond Nederland. De training vindt plaats aan de Jan Wolkerslaan 2, 2651 BG Berkel en Rodenrijs, op vrijdagavond van 19:00 tot 21:30 uur.
Voor wie is de vrijdagtraining bedoeld?
De vrijdagavond in Berkel en Rodenrijs is voor iedereen vanaf 16 jaar. Beginners kunnen op elk moment instappen; gevorderden werken aan verdieping van techniek, Chi Sao en toepassing. Voor jeugd heeft Bats Academy op zondag een groep in Den Haag.
Ik woon in Bergschenhoek, Bleiswijk of Pijnacker. Is de zaal goed bereikbaar?
Ja. Berkel en Rodenrijs ligt centraal in de gemeente Lansingerland; de Jan Wolkerslaan is goed bereikbaar vanuit Bergschenhoek, Bleiswijk, Pijnacker, Rotterdam-Noord en Zoetermeer.
Kan ik vaker per week trainen?
Zeker. Veel leerlingen combineren de vrijdag in Berkel en Rodenrijs met de trainingen van Bats Academy in Den Haag: woensdagavond aan de Donker Curtiusstraat of zondag op het Pomonaplein. Als bondslid kun je bovendien meetrainen bij andere aangesloten scholen.
Heb ik ervaring nodig om te beginnen?
Nee. Wing Chun werkt vanuit structuur, timing en techniek in plaats van kracht. Je start vanaf de basis en bouwt stap voor stap op; een proefles is de beste kennismaking.
Start vandaag
Begin met Wing Chun in Berkel en Rodenrijs
Kom vrijdagavond langs aan de Jan Wolkerslaan 2 voor een proefles en ervaar Wing Chun zelf.