Exameneisen kader
Exameneisen voor kader en assistenten binnen de Wing Chun Bond Nederland
Op deze pagina vind je de exameneisen voor kader en assistenten binnen de bond. De opbouw loopt van zwart / wit 1 tot en met zwart / wit 2 en geeft per niveau inzicht in de vaardigheden en onderdelen die beheerst moeten worden.
De exameneisen voor kader en assistenten vormen een leidraad voor verdere ontwikkeling binnen het gradatiesysteem van de Wing Chun Bond Nederland. Deelname aan een examen wordt altijd afgestemd met de eigen leraar en de geldende richtlijnen binnen de bond.
Zwart / Wit 1 — Kader
- Siu Lim Tao
- Chum Kiu
- Biu Jee
- Luk Dim Boon Gwan
- Mok Yan Jong 1 t/m 70
- Lap Sau oefening
- Attack wave Seung Ma Tui Ma (3 min)
- Chi Sau sparren 20 x 1 min
Demonstratie
- Long pole
Chi Sau
- Poon Sau (diverse overnames)
- Seung Ma Tui Ma
- Chi Sau – blokken voorwaartse trap
Zwart / Wit 2 — Kader Senior
- Baat Cham Do
- Mok Yan Jong 1 t/m 108
- Chi Sau – diverse aanvallen en blokken
- Diverse blokken voorwaartse trap
- Attack wave Seung Ma Tui Ma (5 min)
- Chi Sau sparren 30 x 1 min
Demonstratie
- Baat Cham Do vs. long pole
Allround / random aanvallen en blokken
- Bong Sau / Lap Sau
- Chi Sau / Poon Sau
- Seung Ma Tui Ma
Volgende stap
Stem voorbereiding en voortgang zorgvuldig af
Gebruik deze exameneisen als leidraad en bekijk de agenda voor examendata en andere bondsevenementen.